Pourquoi faire un bain de forêt ?

 

Pourquoi passe-t-on une après-midi au spa ? 
Pour se détendre.
Pourquoi est-ce qu’on va randonner dans la nature ? 
Pour découvrir sa beauté et ses merveilles.
Pourquoi est-on adepte de sensations fortes ? 
Pour se sentir vivant.e.
Pourquoi est-ce qu’on cherche des retraites ?
Pour se retrouver, faire le point.
Pourquoi toutes ses activités sont sympas en groupe ?
Pour la convivialité chaleureuse, l’intensité, l’ouverture, les relations…

 

Le bain de forêt réunit tout cela dans la quiétude de quelques heures sous la canopée.

 

Bain de forêt en groupe

Vous pouvez rejoindre un bain de forêt en groupe organisé par mes soins, seul.e ou avec des proches.
Ces sessions se déroulent dans le respect des règles sanitaires.
Les sessions peuvent être annulées par le guide en cas de vents violents ou d’orage.

 

Durée : environ 3 heures

 

Tarifs : ~ 35 euros par adulte (25 euros pour les petits budgets)
~ 15 euros pour les moins de 16 ans

 

Dates et lieux à venir : ici.

Bain de forêt sur réservation

Si les bains de forêt déjà organisés ne correspondent pas à vos attentes, nous pouvons organiser la session ensemble.
Votre demande peut concerner :
– un groupe déjà formé (occasions particulières : familles, anniversaires, etc.),
– un bain de forêt en individuel avec le guide
– un bain de forêt en couple avec le guide
– une entreprise ou organisation

La session peut être annulée par le guide en cas de vents violents ou d’orage. Il sera toujours possible de reporter la session.

 

Durée : environ 3 heures

 

Tarifs : sur devis

 

Réservation : me contacter directement via le formulaire de contact

Bain de forêt matinal

L’aurore est un moment particulier pour observer la nature.
Vous pouvez rejoindre un bain de forêt en groupe matinal organisé par mes soins, seul.e ou avec des proches.
Ces sessions sont confirmées dès que 2 personnes au moins confirment leur participation.
Les sessions peuvent être annulées par le guide en cas de vents violents ou d’orage.

 

Durée : environ 1h15 (horaire en fonction du lever du jour)

 

Tarifs : ~ 15 euros par personne
~ offre fidélité : la 5ème session est offerte

 

Dates et lieux à venir : ici.

Bain de forêt à distance

Vous pouvez rejoindre un bain de forêt à distance organisé par mes soins, seul.e ou avec des proches.
Ces sessions sont données à travers une application permettant de se voir et de se parler malgré la distance. Actuellement, j’utilise Zoom.
J’envoie le code pour rejoindre la session une fois le paiement effectué.

Durée : environ 1h15

Tarifs : ~ 20 euros par personne

Dates à venir : ici

 

Conseils pour un bon déroulement de la session :

  1. Ouvrir Zoom pour son ordinateur si on reste en intérieur (lien pour le télécharger) ou télécharger l’application sur son téléphone si on sort en extérieur ou décide de se déplacer chez soi.
  2. S’assurer d’avoir une batterie pleine ou même une batterie de secours, d’avoir une bonne réception et des écouteurs.
  3. Trouver un endroit dans la nature près de chez soi où on se sent bien pour y rester 1h15, ou à la maison : un coin avec des plantes ou tout autre objet/être naturel ou une fenêtre avec vue sur l’extérieur.
  4. A l’heure du début de la marche, cliquer sur le lien posté dans l’onglet discussion.

Je serai dans le bois pour vous guider et je partagerai la nature autour de moi via la caméra (mais il n’est pas nécessaire de rester attaché à l’image que je retransmets).

Précisions supplémentaires :

– je te conseille si tu es dehors d’avoir une oreillette à l’oreille et d’écouter les sons autour de toi avec l’autre oreille